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La iniciativa se extenderá hasta junio en las regiones de Valparaíso, Metropolitana, O Higgins y Biobío.

El coqueluche o tos convulsiva es una enfermedad infecciosa producida por una bacteria llamada Bordetella Pertussis y que se caracteriza por un cuadro de tos intenso, que dura más de siete días. Altamente contagiosa, en especial entre menores de 1 año, se transmite por contacto directo, a través de las secreciones respiratorias de personas infectadas.

Se reconocen tres períodos en la enfermedad:

• Período catarral: que se caracteriza por romadizo, malestar, falta de apetito, tos nocturna y, en algunas ocasiones, fiebre. Este período dura aproximadamente 2 semanas y se puede confundir con cualquier otro cuadro de enfermedad respiratoria.
• Período paroxístico: durante aproximadamente 4 semanas se producen accesos de tos que terminan en un silbido o estridor al inspirar. Su principal característica es la dificultad que se produce al inspirar, luego de accesos de tos repetidos y violentos.  Esta tos puede estar acompañada de un moco grueso que obstruye las vías respiratorias, de secreción nasal espesa y de vómitos.
• Período de convalecencia: después de 6 semanas desaparecen los otros síntomas, mientras las crisis de tos perduran, disminuyendo progresivamente.

Chile toma medidas

Si bien durante los últimos 20 años en Chile se había producido una estabilización de esta enfermedad, a fines de 2010 se detectó un aumento de casos, principalmente en la región del Biobío, asociados a brotes intrafamiliares e institucionales. Para hacer frente a esta situación, en diciembre pasado se inició en la zona una estrategia de vacunación a la población, la cual se extendió a las regiones Metropolitana y O’Higgins.

El objetivo de la campaña es proteger al recién nacido y a los lactantes. Para ello se busca vacunar a  todas las personas mayores de 12 años que habiten en el mismo domicilio de los neonatos, para producir un efecto de barrera a la transmisión de la enfermedad.

Las madres se vacunarán en la maternidad del hospital antes del alta médica.  El resto de los familiares puede hacerlo en consultorios o centros médicos que tengan convenio con el Ministerio de Salud. Para lograr una mejor protección del lactante, se recomienda hacerlo 2 a 3 semanas antes del parto.

En Santiago, las personas se pueden dirigir al vacunatorio de la Universidad Católica, en las clínicas Santa María, Las Condes y Alemana, y en el Centro Médico Tarvax. En regiones las opciones son más amplias y pueden ser consultadas directamente en las respectivas seremis de salud.

La población que queda exenta de esta campaña son los recién nacidos y los menores de doce años. Para ellos, basta con cumplir el calendario habitual de vacunación a los 2, 4, 6 y 18 meses de edad y un refuerzo en Primero Básico.

El presidente del Comité Asesor en Vacunas y Estrategias de Inmunización (Cavei), Jorge Jiménez de la Jara, destacó que las vacunas “no tiene en general contraindicaciones, la madre después de tener a su hijo está en buenas condiciones para recibir la vacuna”.

Se estima que a junio de 2012, habrá sido vacunada una población de 336 mil personas.

Continuar leyendo »]]> Se trata de la placa mandibular Drimwell, una nueva tecnología de uso Bucal. 

Para muchas personas el despertarse y abrir la boca es una verdadera pesadilla, se trata del bruxismo, un problema que afecta a más de mitad de las personas en el mundo. Esta enfermedad ataca a mujeres y hombres, niños y adultos, aunque pareciera que tienen más predisposición las personas más susceptibles al estrés.

El bruxismo tiene un origen psico-neuro-muscular esto significa,  que consiste en el apretamiento o rechinamiento de los dientes durante la noche, es un comportamiento inconsciente, que provoca daño sobre las estructuras dentarias, el periodonto, la musculatura y la articulación de la mandíbula y el maxilar.

Tiene también un fuerte componente psicosomático, puede ser definido como una descarga del estrés, la tensión y la ansiedad que provocan las preocupaciones de la vida cotidiana. Para el médico, Héctor Anabalón del Centro del Ronquido y experto en el tema, el bruxismo nocturno se ha clasificado como un trastorno del sueño y se relaciona con el movimiento ocular rápido (REM) durante la etapa del sueño.

La palabra bruxismo proviene del griego bruxisxie que significa apretar.  Su causa se desconoce, pero lo que está claro según cuenta el profesional, es que pertenece al grupo de trastornos del sueño, específicamente a las parasomnias, entre las que se encuentran otras alteraciones como pesadillas, sonambulismo y enuresis.  “Se ha determinado que uno de los factores que contribuye a acelerar el problema es el estrés” enfatiza Anabalón. Mordidas inestables, malas posiciones dentarias y la ausencia de dientes, también  serían causantes del bruxismo.

Síntomas

Dolores agudos en los músculos y las articulaciones de la mandíbula; desgaste y sensibilidad de los dientes; dolor de cuello, hombros y  cabeza suelen despertar al paciente. Alteraciones más graves como apnea del sueño,  causan el bruxismo según aclara el especialista, ya que interrumpe el sueño y además se  altera la respiración nocturna.

Las fracturas dentarias también son consecuencia del desgaste, ya que los dientes serán cada vez más susceptibles a las descargas de fuerza durante el bruxismo.

Es importante tener en claro también, que pueden existir problemas con la articulación de la mandíbula, incluso disminuir la apertura bucal (llamado trismus), hasta sufrir de zumbidos y ruidos en los oídos; también se pueden sumar alteraciones del estado de ánimo como intolerancia, irritación, ansiedad y problemas para tragar.

Tipos de Bruxismo

De apretamiento: se produce por apretar los dientes en una posición determinada mientras hay contracción muscular; no produce desgaste de los dientes.

De frotamiento: en este caso sí hay desgaste de los dientes, el paciente los fricciona produciendo contracción y relajamiento de los músculos en forma alternada.

Diurno: puede ser de apretamiento o friccionamiento, a veces inconsciente pero generalmente consciente. Se relaciona con hábitos como morderse los labios, comerse las uñas, entre otros.

Nocturno: es aquel que se presenta en el sueño. Puede ser de apretamiento o frotamiento. En este caso se presenta cansancio muscular al despertar.

Diurno y nocturno: se da en pacientes crónicos que bruxan constantemente.

Tratamiento

De acuerdo al especialista existen diversos tipos de tratamientos para tratar esta patología, no obstante, dependerá de que tipo de bruxismo sea y de las características de cada paciente.

Relajantes musculares: reduce la tensión muscular y alivia el dolor.  Suele aplicarse en quienes tienen dificultad para abrir la boca.  El tratamiento es corto e intensivo.

Fisioterapia: se emplean diversas terapias de calor y masajes sobre la zona afectada.  Son tratamientos de corto plazo.

Placas: se usa durante el sueño por un período variable: meses o años. Drimwell hoy es una solución alternativa de bajo costo y disponibles en farmacias.

Recomendaciones Para Prevenir el Bruxismo

-Practique deportes, hacer ejercicio físico reduce la costumbre de apretar los dientes y contribuye al  sueño profundo.

-Realice  actividades recreativas, o escuche música antes de acostarse

-Disminuya el consumo de cafeína,

-Tome baños relajantes antes de dormirse

-Para relajar los músculos de la cara, aplique calor húmedo en las zonas afectadas.

Continuar leyendo »]]> El objetivo apunta a disminuir en 5% o más el peso inicial de las personas que presenten un índice de masa corporal superior a 25 kg/m2, en el caso de la población mayor a 15 años.

“Vida Sana contra la Obesidad”, es el nombre del plan que se implementa en los niños, adolescentes y adultos del país. La iniciativa se orienta a que reciban ayuda profesional para bajar de peso y adoptar hábitos de vida más saludables. Junto a esto, se intenta reducir los peligros que la obesidad presenta en todas las edades y sobre todo en la etapa adulta.

La iniciativa, está destinada a lograr cambios de estilo de vida saludables, en personas con mala nutrición o por exceso de ésta, con alto riesgo de desarrollar síndrome metabólico o bien con prediabetes o prehipertensión, en el caso de los adultos o con obesidad en mujeres post parto.

Este plan se desarrolla, con el objetivo de cumplir la meta que se propuso el gobierno, de  bajar en 10% la  prevalencia de obesidad en menores de 6 años y aumentar en 30% la prevalencia de actividad física suficiente, en la población entre 15 y 24 años.

Para el nutricionista y especialista en ejercicios, Mauricio Vera, ésta como primera iniciativa,  es un  aporte para motivar a la comunidad  a la disminución de obesidad en el país, además ayudará a mejorar los hábitos y el cuidado en las personas, en especial de los niños. Sin embargo plantea, que el ejercicio al igual que un fármaco debe ser recetado de manera individual, de acuerdo, a las características de cada persona y a los objetivos que se quieran conseguir con ello.

Consultado en torno a la forma de saber si hay condición de obesidad, señaló que la primera evaluación que se hace es del índice de masa corporal (IMC), en adultos, un indicador muy general y que muestra los riesgos de mal nutrición por exceso: “El  IMC se encuentra en cualquier página de internet hoy día, uno lo busca y aparecen los índices de normalidad y de  mal nutrición por déficit o por exceso. Pero para mayor claridad, se habla de que si uno tiene sobre 24.9 en el IMC que es la relación de peso con la talla, ya estás con sobrepeso, esto va aumentando hasta encontrarse en obesidad grado 1 o 2  y con mayor gravedad, llegar a la obesidad mórbida, que se produce  cuando una persona presenta un IMC de 40 kg/mt2”.  Recalcó que en niños en tanto, hay tablas estandarizadas por el ministerio de salud que van desde los 0 años en adelante, especiales para la población infantil y adolescente.   Un paciente ya sea niño, adulto o en la etapa que esté, siempre  necesita una  evaluación, lo que  implica conocer  las actividades que realiza y  su alimentación; aunque para el especialista, “lo más importante será la actividad física, porque  los problemas de sobrepeso se producen por la falta de ésta  y un exceso de ingesta  de acuerdo a los requerimientos calóricos  de cada individuo;  y si nuestra actividad física es muy baja y lo que comemos es mucho, podemos presentar problemas de obesidad”. Recalca que “nuestro genotipo está hecho para hacer algún tipo de ejercicio y no llevar una vida sedentaria.

Por ello la importancia de este plan, que se aplica en 86 comunas del país, dentro de las que destacan Pudahuel, La Florida, Lo Prado, San Ramón, San Bernardo, Puente Alto, Ñuñoa, Maipú, Valparaíso, San Antonio, Concepción, San Pedro de la Paz, Hualqui y Temuco, entre otras.

Según resultados preliminares un 93% de los inscritos se mantiene en el programa, lo que es muy importante para la adherencia y éxito de las acciones. Hay 15 mil personas participando y se espera llegar a 27 mil.

Dentro de las intervenciones que incorpora el plan para disminuir la obesidad se destacan: apoyo de educación en alimentación saludable, actividad física y control médico por un periodo de cuatro meses, con tres controles posteriores o tardíos al 6º, 9º y 12 meses.

Orden en la alimentación: fundamental en la prevención de obesidad en los niños.

Siempre es importante ordenar la alimentación diaria de los niños, teniendo horarios claros y tratando de que los protagonistas de la dieta sean los alimentos naturales. Para lograr esto, es necesario evitar los snack en las colaciones o el exceso de alimentos como el pan, que contienen un gran aporte calórico y si eso se acompaña con embutidos, aumentan aún más las calorías diarias. Para el especialista, “preocuparse de que los desayunos incluyan lácteos, frutas, cereales y que los almuerzos sean almuerzos y no que a los niños le den dinero para comprar completos o comida chatarra, es lo fundamental”. “Se pueden ir alternando distintos tipos de alimentos como frutas lácteos, o una o dos veces a la semana llevar pan, evitar alimentos como snack, galletas o dulces”, destaca.

Los padres cumplen un rol fundamental en los hábitos alimentarios de los niños, “y en general los mismos malos hábitos que tienen ellos, los adquieren los hijos, por esto, es muy importante que desde la primera infancia los menores vean cómo se alimentan los padres y éstos den el ejemplo”. El nutricionista explica que los niños no saben de sabores cuando nacen, por lo que no es necesario que consuman azúcar, ni sal, eso se debe ir dando de apoco.   Para Vera, siempre es importante motivar a los niños a que hagan algún tipo de actividad física y “si no presentan ningún problema de obesidad con mayor razón, ya que se puede prevenir, motivándolos a hacer deportes también fuera del colegio, ya que las horas de educación física son pocas”. “Y en el caso de niños que ya presenten sobrepeso u obesidad, evaluarlo con algún profesional de la salud que tenga la especialidad en ejercicio, para que pueda ver qué tipo de actividad se puede recomendar de mejor manera según el grado de malnutrición que se presente, ya que no es lo mismo un niño que está empezando con sobre preso o un niño que tiene obesidad mórbida”

Continuar leyendo »]]> En noviembre pasado, el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, CDC, de Atlanta, informó sobre el comportamiento del virus de la influenza en el invierno del hemisferio norte.  El organismo informó sobre casos de la enfermedad tipo influenza en tres niños de Estados Unidos  que tras una serie de pruebas confirmó la presencia del virus de la influenza triple recombinante:
Identificado como SOtrH3N2 o también conocido como AH3N2 tri recombinante, que mezcla virus aviar, de cerdo y de hombre.
Desde noviembre pasado en Estados Unidos se han contabilizado una docena de casos especialmente en niños.

Si bien en Chile no se ha detectado ningún caso del virus tri recombinante, el 24 de noviembre la Organización Panamericana de la Salud, OPS, emitió una alerta a los países miembros solicitando a los gobiernos estar atentos a la detección de casos de influenza, debido a que  la variante puede seguir expandiéndose persona a persona. Esto considerando que al ser un virus nuevo se desconoce su comportamiento y que, debido a su reciente aparición,  las vacunas utilizadas durante la actual temporada otoño-invierno del hemisferio norte no lo incluyen.

En ese sentido, el Ministerio de Salud quiere reforzar la prevención en aquellos chilenos que están viajando tanto a Estados Unidos, Canadá, México y Europa de vacaciones. Es necesario enfatizar que estos países están en plena temporada invernal, de ahí la preocupación de la autoridad. De hecho, en México, los casos de influenza confirmados durante enero pasado superaron el registro de todo el año 2011.
En Chile desde diciembre de 2011 al menos seis muestras del virus llegan cada semana a los laboratorios del Instituto de Salud Pública para que se identifique la cepa exacta a la que pertenecen. Hasta ahora, todos son AH3N2, un tipo de gripe humana, responsable de la influenza estacional, que no ha dejado de circular en nuestro país, incluso en los meses de verano.
Por otra parte, considerando la mayor presencia del virus de influenza H1N1 en el hemisferio norte y que los años 2010 y 2011 fueron benignos para nuestro país en esta materia, por lo que hubo una gran cantidad de personas que no generó inmunidad, se resolvió adelantar el inicio de la campaña de vacunación para fines de marzo.
Situación en Chile

Según el Instituto de Salud Pública, ISP, hasta la semana epidemiológica 3 (21 de enero) en nuestro país se han procesado alrededor de 880 muestras sospechosas de virus respiratorios. Si bien sólo un porcentaje menor (9%) resultaron positivas a algún tipo de virus, sí se han detectado casos de personas que habrían contraído influenza durante sus estadías en el extranjero.

Se mantienen las actividades rutinarias de vigilancia de Influenza. Esta vigilancia incluye los casos ambulatorios, monitoreo de atenciones por causa respiratoria en Servicios de Urgencia Hospitalarios y las infecciones respiratoria aguda grave (IRAG).

Hasta la semana epidemiológica 3 (al 21 de enero), se observa un comportamiento similar a lo ocurrido durante los años 2010 y 2011, presentándose una actividad de intensidad leve. Durante la primera semana del año alcanzó una tasa de 6,1 por 100.000 habitantes (29 casos), cifra que declinó durante la segunda y tercera semana, presentando sólo 5 y 9 casos, respectivamente.

Durante las 3 primeras semanas del año 2012, el Instituto de Salud Pública ha confirmado 16 casos de influenza A, tanto en centros ambulatorios como hospitales: seis en la RM, cinco en Puerto Montt, cuatro en Punta Arenas, y uno en La Serena.

El porcentaje de consultas por causas respiratorias en los  servicios de urgencia hospitalaria hasta la semana 3, alcanzó su máxima proporción en la semana 1 con un 15,2% de las consultas totales, observándose una disminución y llegando al 13,2% de las atenciones durante la semana 3.

Recomendaciones a viajeros

El énfasis del Ministerio de Salud está en que los viajeros tome las precauciones necesarias para evitar el contagio:

•    Recuerde que al toser o estornudar debe cubrirse la boca, idealmente con el antebrazo o con un papel que pueda ser desechado.

•    Es necesario un buen lavado de manos, especialmente después de toser o estornudar. Utilice alcohol gel en caso de no contar con jabón.

Además, se llama a la población a tener especial cuidado si presenta lo siguientes síntomas:

•    Fiebre superior a los 38,5º C
•    Tos y dolor muscular
•    Dolor de cabeza intenso
•    Dolor de garganta

Si estos síntomas se presentan la recomendación es que las personas consulten a un médico y hagan reposo. Además, se debe evitar tener contacto físico con otras personas para así impedir nuevos contagios.

Continuar leyendo »]]> Parte médico
Santiago 20 de enero de 2012.- Hospital Clínico Universidad Católica informa

Una favorable recuperación ha tenido el paciente José Francisco Cruzat Solar, joven de 17 años que el pasado miércoles 18 de enero recibió un trasplante cardíaco en el Hospital Clínico UC.

A mediodía de ayer se le retiró la ventilación mecánica, despertó, comió algo e interactuó con sus padres y hoy se verificó que pasó una buena noche, de forma que se espera que continuando así su recuperación podría irse de alta médica en los próximos 15 días. “Hay que ser cautelosos y monitorear en todo momento una posible complicación que puede ser desde sangramiento hasta rechazo del órgano”, explicó el Dr. Jorge Jalil, Jefe de Cardiología de Red Salud UC.

Según el especialista, los primeros días siempre son molestos para el paciente. “Estamos evaluando el retiro progresivo del apoyo farmacológico, pero hay medicamentos inmunosupresores que tomará de por vida”, manifestó.

Luego de pasar la etapa más crítica, el paciente deberá ser evaluado con controles periódicos, se le realizará una biopsia cardiaca y se le practicará exámenes para ver cómo está evolucionando la capacidad funcional de su corazón. “Luego de algunos meses José Francisco podría comenzar una vida completamente normal”, puntualizó el Dr. Jalil.
Parte médico
Santiago 20 de enero de 2012.- Hospital Clínico Universidad Católica informa

Una favorable recuperación ha tenido el paciente José Francisco Cruzat Solar, joven de 17 años que el pasado miércoles 18 de enero recibió un trasplante cardíaco en el Hospital Clínico UC.

A mediodía de ayer se le retiró la ventilación mecánica, despertó, comió algo e interactuó con sus padres y hoy se verificó que pasó una buena noche, de forma que se espera que continuando así su recuperación podría irse de alta médica en los próximos 15 días. “Hay que ser cautelosos y monitorear en todo momento una posible complicación que puede ser desde sangramiento hasta rechazo del órgano”, explicó el Dr. Jorge Jalil, Jefe de Cardiología de Red Salud UC.

Según el especialista, los primeros días siempre son molestos para el paciente. “Estamos evaluando el retiro progresivo del apoyo farmacológico, pero hay medicamentos inmunosupresores que tomará de por vida”, manifestó.

Luego de pasar la etapa más crítica, el paciente deberá ser evaluado con controles periódicos, se le realizará una biopsia cardiaca y se le practicará exámenes para ver cómo está evolucionando la capacidad funcional de su corazón. “Luego de algunos meses José Francisco podría comenzar una vida completamente normal”, puntualizó el Dr. Jalil.

Continuar leyendo »]]> Santiago, 19 de enero de 2012.- Hospital Clínico Universidad Católica informa:

El paciente, José Francisco Cruzat Solar, recibió en óptimas condiciones un trasplante cardíaco cuya necesidad se origina en una miocardiopatía dilatada secundaria a su enfermedad mitocondrial, que deterioró la capacidad funcional del órgano al punto de requerir este injerto.
El equipo médico conformado por 13 profesionales liderados por el Dr. Pedro Becker, Jefe de Cirugía Cardíaca del Hospital de la Universidad Católica realizó la intervención en algo más de tres horas, finalizando de acuerdo a los plazos propios de este procedimiento gracias a un corazón que se encontraba en buenas condiciones y a la estabilidad del paciente receptor.

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A continuación detallaremos una cronología de los acontecimientos del trasplante realizado:

16:30hrs. – Se decide tomar el órgano donado.
17:00hrs. – Equipo médico de Red Salud UC viaja a realizar procuramiento a la VII región
18:30hrs. – Se informa a la opinión pública decisión de realizar el trasplante.
20:00hrs. – Paciente sale de Coronaria a pabellón de Cirugía Cardiovascular en Hospital UC.
20:45hrs. – Aterriza avión Aerocardal en SCL
21:30hrs. – El órgano es trasladado en ambulancia desde a Hospital Clínico UC.
21:53hrs – Llegada de órgano al Hospital Clínico.
22:00hrs. – Se inicia el trasplante de corazón para José Francisco.
22:15hrs. – Se injerta órgano en cavidad torácica.
23:00hrs. – Médicos están en pleno proceso de anastomosis
23:30hrs.- Primeros intentos para que corazón comience a latir por sus propios medios.
00:00hrs.- Corazón injertado funciona por si mismo
00:30hrs. – Corazón injertado responde a estímulos y reacciona favorablemente.
01:00hrs. – Finaliza trasplante y paciente es trasladado a sector de Recuperación

A contar de este momento el paciente será monitoreado en la unidad Coronaria del edificio de alta complejidad del Hospital Clínico UC, donde un equipo especialista en manejo de paciente crítico coronario supervisará la evolución de las próximas horas.

La familia permanece en oración, reunida y acompañada de amigos y cercanos, luego de solicitar a la comunidad a través del Hospital Clínico UC, la posibilidad de vivir este proceso en la intimidad de su entorno más directo. No obstante, aprovechan esta instancia para agradecer profundamente el interés y apoyo demostrado por el país a través de redes sociales y de los medios.

La evolución del paciente será transmitida a los medios oportunamente a través de partes médicos y cualquier elemento relevante de su evolución será informada por medio de fuentes institucionales.

Oficina de Comunicaciones
Red Salud UC

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En un packing de Paine, el subsecretario de Salud Pública, Jorge Díaz, dio a conocer la campaña “Elige conocer tus derechos de salud en el trabajo” a los trabajadores agrícolas.

“Elige conocer tus derechos de salud en el trabajo” es el mensaje central de la campaña comunicacional para trabajadores y trabajadoras de temporada agrícola que impulsa este año el Ministerio de Salud. 

Se trata de una  estrategia que busca empoderarlos, a través de la información, para que reclamen sus derechos de salud y puedan prevenir los riesgos asociados al desarrollo de su actividad.

El 26 de diciembre, en un packing de la comuna de Paine, el subsecretario de Salud Pública, Jorge Díaz, dio a conocer los alcances de la campaña y recalcó que su difusión se realizará a nivel nacional para proteger la salud de las personas que realizan actividades relacionadas con el mundo agrícola.

A través de cartillas informativas, afiches y frases radiales se explica, por ejemplo, que trabajar muchas horas a pleno sol puede producir efectos dañinos a corto y largo plazo en la piel y en los ojos de las personas, que pueden derivar, incluso en la aparición de tumores malignos. Para prevenir esta situación, se advierte que los empleadores deben publicar en un lugar visible  el índice de radiación UV (ultravioleta) estimado y deben disponer de los elementos de protección personal como gorros, anteojos y protectores solares.

Estas consideraciones forman parte de las modificaciones que se introdujeron al Decreto Supremo 594 de 1999 del Ministerio de Salud para garantizar una mejor protección a las personas que ejecutan labores sometidos a radiación solar.

El subsecretario Díaz, destacó, además, como un hito importante del año la incorporación de las mujeres temporeras al beneficio de postnatal de seis meses.

Un tema central que aborda esta campaña comunicacional es la exposición a plaguicidas, a la que están sujetos este grupo de trabajadores. Todos los plaguicidas son tóxicos y pueden producir daños agudos y crónicos a la salud de las personas. En ese sentido, los folletos, los afiches y las frases radiales elaboradas apuntan a reconocer los síntomas de una posible intoxicación y cómo enfrentarla.

Se explica que si una persona presenta dolor de cabeza, náuseas, vómitos o dolor de estómago, tiene derecho a ser traslado al centro de salud, consultorio o servicio de urgencia más cercano porque se trata de un accidente del trabajo que debe ser cubierto por los respectivos seguros de salud.

De esta forma se busca entregar una orientación concreta sobre cómo actuar ante situaciones como las ocurridas el jueves pasado en la comuna de Pelarco, en la región del Maule, donde 73 trabajadores presentaron problemas de salud tras la fumigación que se realizó en un predio colindante al que realizaban sus faenas.

La prevención de los problemas musculo-esqueléticos también se aborda en la campaña, con información sobre accidentes y enfermedades profesionales como: esguinces, luxaciones, fracturas y lumbagos. Se establece como derecho de los trabajadores exigir a los empleadores que propicien condiciones laborales para que no se produzcan este tipo de lesiones.

3 son los pasos a seguir en caso de accidente o enfermedad laboral:

1.- Informar al empleador de la enfermedad o accidente sufrido
2.- Asistir al lugar de derivación que corresponda
3.- Informar al médico en qué se trabaja y cómo es la jornada laboral que se realiza

Junto a esta campaña de difusión, el Ministerio de Salud ha dispuesto el reforzamiento de las fiscalizaciones por parte de las SEREMI de SALUD a las empresas agrícolas para garantizar el cumplimiento de las disposiciones vigentes que regulan el trabajo de temporada en el sector.

Derecho a salud

La campaña comunicacional para trabajadores y trabajadoras temporales agrícolas da a conocer información clave respecto de los derechos de salud a las que pueden acceder. Quienes trabajan por temporada (por ciclos o en forma intermitente), bajo dependencia y cotizan el 7% para la salud en Fonasa, durante cuatro o 60 días, tienen derecho a recibir atenciones y tratamientos de salud en consultorios, hospitales y clínicas públicas o privadas en convenio.

FONASA, garantiza dicho acceso para el trabador o trabajadora y para las cargas familiares, todos los beneficios de salud por los 12 meses siguientes, a contar de la última cotización realizada.

Continuar leyendo »]]> Las piscinas, el lago o el mar son fuentes de contagio que pueden afectar los ojos si no se toman los cuidados necesarios.

Después de un día en la playa, disfrutando del mar o luego de una tarde en las piscinas, seguro notaras tus ojos enrojecidos y con ardor. Es que son estos lugares tan típicos de las vacaciones, los causantes de irritaciones o alergias en los ojos durante el verano.

Si bien, hoy en día las medidas sanitarias de las piscinas son muy efectivas y seguras, no siempre se encuentran 100 % libres de riesgos. El exceso de cloro, los productos químicos, hongos, células muertas, entre otras, pueden ser factores que lleven a irritaciones, alergias e infecciones oculares, explica Julián García, oftalmólogo de Puerta del Sol.

Por otra parte, las famosas piletas o estanques en plazas, que no poseen filtros, no reciben mantención adecuada ni cloración, son un riesgo para la salud ocular de jóvenes y niños que las utilizan como “piscinas” para capear el calor de la ciudad. Podemos encontrar virus y bacterias, enfatiza el especialista, lo que puede llevar a una conjuntivitis infecciosa.

Para detectarlas, hay que estar atentos al clásico ojo rojo (con presencia de folículos o papilas). Si el síntoma no desaparece en 24 horas, y a eso le sumamos visión borrosa, dolor e hinchazón, es necesario acudir a un especialista.

Además, se recomienda no abrir los ojos bajo el agua durante periodos prolongados, ya sea en piscinas, mar u otros para evitar cualquier tipo de problema y el verano no se transforme en un riesgo para la salud.

Recomendaciones
- Utilizar lentes de agua.
- Utilizar piscinas autorizadas, evitando hacerlo en  piletas o estaques de la vía pública
- No abrir los ojos bajo el agua por mucho tiempo.
- No compartir su toalla.
- Secar cuidadosamente la humedad de su rostro con una toalla que no tenga arena.

Continuar leyendo »]]> Desde principio de mes, o quizás antes, los preparativos para recibir el nuevo año han comenzado a instalarse en las familias. Algunos optan por pasar esta fecha junto a sus seres queridos y otros, prefieren estar junto a sus amigos, ir a algunas de las fiestas para celebrar.
Pero, además de la comida, un elemento que se vuelve fundamental en esta noche es el alcohol. Es importante beber de forma moderada para evitar riesgos, además de la famosa “caña” del día siguiente. Uno de los principales síntomas que puede presentar son: dolor de cabeza, debido a los productos tóxicos que presenta el destilado; sed, debido a que disminuye la vitamina B1 del organismo; distensión, dolor abdominal, muscular y ojos congestivos. Incluso, en algunos casos puede producir diarrea.
Según el Dr. Franco Utili, urgenciólogo de Red Salud UC, “las molestias gástricas se deben a las erosiones en las paredes del estómago producidas, tanto por el etanol y como por otros subproductos de la fermentación del alcohol. Mayor será la molestia si ha habido mezcla de tragos o si se ha ingerido combinados”,  precisa.
Y agrega que tres de cada cuatro personas tienen resaca luego de una ingesta excesiva. “Se cree que las bebidas que contienen alcohol más puro, como vodka, ginebra y ron provocan menos malestar al día siguiente, que las que tienen alcohol menos puro, como whisky, coñac, vino tinto o chicha”, asevera el especialista.
Si bien no se puede eliminar la resaca se puede evitar. A continuación algunos consejos:
•    Si usted va a consumir alcohol, hidrátese antes de beberlo y trate de consumir previamente alimentos grasos los que pueden retardar la absorción de alcohol.
•    Trate de elegir bebidas con un alcohol más puro como vodka, ron o ginebra o con menor graduación alcohólica.
•    Si está con la resaca, beba abundante agua, consuma fruta y/o beba jugos, coma cereales, pan o galletas. Si puede tome vitaminas del complejo B. Evite usar bebidas que contengan cafeína, como bebidas energéticas,  cola o café, porque la cafeína tiene efecto diurético y puede aumentar la deshidratación.
•    Se recomienda que la cantidad diaria de consumo de alcohol no supere las 3-4 unidades en el caso de hombres adultos y 2-3 unidades en el caso de mujeres adultas. El metabolismo de la mujer es distinto del hombre. Ya que ellas pesan menos, su constitución es más pequeña y el organismo contiene menos agua. Esto significa que es más probable que su tolerancia al alcohol sea menor.
•    Una unidad de alcohol puro (también denominado etanol) son 10 ml. Es más o menos equivalente a 250 ml de cerveza, a 25 ml de alcohol de alta graduación como vodka, whisky o ginebra, a 50 ml de vino especial como el jerez o vino de Oporto o un vaso pequeño con 125 ml de vino corresponde a un 8% de alcohol por volumen.

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Ministro de Salud, Jaime Mañalich, en la cámara de diputados durante la aprobación de la Ley de Derechos y Deberes de los Pacientes

El 20 de diciembre de 2011, el ministro de Salud, Jaime Mañalich, calificó como un gran regalo, la aprobación de  la Ley de Derechos y Deberes de los Pacientes, iniciativa que tras un largo período (10 años) de tramitación en el parlamento está lista para ser despachada.

Presente durante la discusión en la Cámara de Diputados, el titular de Salud, se mostró muy satisfecho por la aprobación de esta normativa que establece garantías claras y definidas para los ciudadanos que concurren a los servicios de salud en busca de atención: “esta ley consagra derechos de las personas,  para que su información sea manejada en forma confidencial, para que se le informe adecuadamente y en una forma comprensible respecto a lo que sufre y a las posibilidades de tratamiento que tiene, para que consienta voluntariamente o ser parte o recibir ese tratamiento. Para que defina hasta cuando está dispuesto a seguir siendo objeto de estos tratamientos” afirmó.

Finalmente, destacó que gracias a la aprobación de esta ley se termina el conjunto de iniciativas legales de la reforma de salud, añadiendo que “si esta ley se publica en el curso de mes de enero, deberíamos comenzar en marzo ya con un tema completamente nuevo respecto a estas garantías ciudadanas”.

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Principales aspecto de la ley “Derechos y Deberes de los Pacientes

Entre los aspectos más relevantes de esta iniciativa, se destaca el reconocimiento que se hace al derecho que tiene todo paciente de recibir un trato digno y respetuoso en todo momento y en cualquier circunstancia, incluyendo cuando esté en estado terminal.

En este caso, se establece la posibilidad que el paciente decida de manera anticipada si quiere o no someterse a un procedimiento o tratamiento. Al respecto el proyecto señala “Tiene derecho a otorgar o denegar su voluntad para someterse a cualquier tratamiento que tenga como efecto prolongar artificialmente su vida”.

Incluso podrá manifestar anticipadamente su voluntad a través de un escrito. Eso en caso de que la enfermedad lo deje en una situación en la cual no esté en condiciones de expresar su consentimiento al momento de hospitalizarse.

El proyecto también contempla la obligación que tiene el prestador de proporcionar a la persona información suficiente, oportuna, veraz y comprensible respecto de las atenciones, las condiciones previsionales de salud requeridas, cuando la condición implique riesgo vital o secuela, los costos de los tratamientos e insumos, etc.

En este aspecto, se establece además el derecho de los menores de 18 años y mayores de 14 que se les informe directamente su estado de salud, diagnóstico o tratamiento, quienes a su vez podrán decidir, de estar en condiciones para ello, su voluntad de recibir atención médica o no. Decisión que el médico podrá, con consentimiento del menor, informar o consultar a sus padres o la persona responsable de su cuidado o en caso de ser necesario, a un comité de ética que deberá implementarse en cada servicio.

La iniciativa establece también que los pacientes hospitalizados deberán recibir un informe completo de su situación al momento del alta médica.

Esto incluye la identificación del profesional que lo atendió el período del tratamiento, un detalle de su diagnóstico de ingreso y de alta y los resultados de los exámenes y procedimientos efectuados.

Otro punto a destacar es el reconocimiento que se hace a las etnias y pueblos originarios mediante el respeto a sus prácticas y creencias y la obligación de entregar información conforme a su cultura.

Continuar leyendo »]]> El consumo de alcohol no discrimina género, edad ni condición socioeconómica. Y es precisamente en estas fiestas de Fin de Año cuando muchas personas exceden la cuota recomendada provocando problemas en su salud o accidentes de tránsito.

 Cuando se aproximan las fechas de celebraciones importantes de fin de año, los expertos hacen un llamado especial de responsabilidad y moderación al consumo de bebidas alcohólicas y a no beber si se va a conducir.

“Todos los organismos unifican su estrategia en la prevención, con principal énfasis en evitar el consumo excesivo de alcohol, lo cual es fundamental para salvar vidas”, dice María José Catalán, académica de la Facultad de Enfermería de la U. Andrés Bello.

Los problemas al uso de alcohol, constituyen el primer factor de riesgo que causa muerte o discapacidad en Chile; y la principal causa de mortalidad y discapacidad en hombres menores de 45 años en nuestro país.

“Una de cada 10 muertes en Chile es producto de la ingesta excesiva de alcohol”, subraya la enfermera. Por otra parte, beber alcohol más allá de ciertos límites, origina efectos dañinos a quien lo hace y también a terceras personas, agrega.

“Si Chile disminuyera el consumo promedio de alcohol en un 20%, es decir llegando al promedio de la región de las Américas, se evitarían 105.063 años perdidos por discapacidad y 1.380 muertes al año en el país, lo que equivale al número de muertes por accidentes de tránsito”, acota.

Efectos dañinos

El alcohol provoca diversos efectos en las personas, en algunos provoca relajación, somnolencia, disminuye los reflejos y pone “lento” al que bebe. Pero en otros, genera descontrol, impulsividad, incide negativamente en el desempeño de la atención, percepción y función psicomotora, lo que lleva a tomar conductas arriesgadas. “Beber y conducir, no es seguro a ninguna velocidad y se transforma en un peligro para el tránsito”, detalla la especialista.

María José Catalán recomienda que si se va a ingerir alcohol se haga de manera moderada, responsable. “Esto significa que durante el día, con las comidas, no beber más de 4 copas en el caso de los hombres y no más de 3 copas en el caso de las mujeres”.

Al volante

En Chile, al igual que en la mayoría de los países, se utiliza la cantidad de alcohol para determinar la capacidad de conducción de una persona. Esta medida se basa en los gramos de alcohol por litro de sangre.

•          Más de 0,5 gramos y menos de 1,0 gramos es la tasa legalmente considerada como “bajo la influencia del alcohol”.

•          Con una tasa de 1,0 gramos o más, se considera que la persona se encuentra en “estado de ebriedad”.

Sin embargo, lo fundamental es entender que cualquier consumo de alcohol, por mínimo que sea, afecta peligrosamente la conducción.

Continuar leyendo »]]> Aunque los adultos sabemos que la Navidad es también sinónimo de marketing, los niños pequeños gozan con estas fechas creyendo fervientemente en la existencia del Viejito Pascuero que recibe sus peticiones de regalos y en Nochebuena –siempre y cuando se porten bien-, recibirán sus obsequios como premio.

Llega la Navidad y los árboles de Pascua, junto con la figura del Viejo Pascuero, inundan tiendas, catálogos de revistas y centros comerciales.

¿Es sano que los niños crean en esta fantasía?

Según explica María Paz Guzmán, psicóloga infantil de Clínica Avansalud, la creencia en el Viejito Pascuero es propia de nuestra cultura occidental y es parte de la realidad a la que los niños están expuestos cotidianamente en estas fechas. “Sin duda es un elemento que apoya las funciones de socialización de los pequeños con su entorno. Creer en Papá Noel promueve en los menores un espacio en que lo mágico es posible y promueve el ejercicio de la fantasía como base de la creatividad”, explica.

Por eso, no existe una regla que indique cuál es la ‘edad normal’ para dejar de creer en el Viejo Pascuero, pues se trata de una experiencia diferente para cada niño.

“En la medida en que ellos dejen de necesitar esta fantasía o más bien, la función que cumple, por sí solos la abandonarán”, comenta la psicóloga, agregando que los padres “deben estar atentos a las necesidades de sus hijos, acogerlos y también sostenerlos cuando ellos se han dado cuenta de la realidad”.

La experta aclara que la creencia en el Viejo Pascuero no tiene ventajas o desventajas propiamente tales. “El único punto en contra podría estar del lado  de los adultos en tanto no estemos atentos a la función de la fantasía en los niños, y por tanto no escuchemos y les impongamos una realidad que aún no pueden ver o intentando que mantengan algo en lo que han dejado de creer, según sea el caso”, explica.

Por otra parte, “también sería complicado que nos limitemos a ver en esta creencia una simple excusa para fomentar el consumismo en la familia y en nuestros hijos”, concluye la experta.

Continuar leyendo »]]> En pocos días más se iniciarán las tan ansiadas vacaciones y son muchos los chilenos que tienen en sus planes pasar parte del verano en el extranjero, principalmente en lugares paradisíacos en que las temperaturas son más que agradables y las playas de arenas blancas abundan con un mar transparente. Sin embargo, entre los preparativos de todo viaje al extranjero es necesario saber que hay algunos destinos que requieren precauciones especiales, consideradas a la hora de mantener una buena salud en esta temporada de descanso.

Para la Dra. María Elvira Balcells, Infectóloga, experta en Medicina del Viajero de Red Salud UC, hay algunas medidas básicas a tener en cuenta. “Existen, en numerosos países de Sudamérica, África y Asia, enfermedades transmisibles graves o potencialmente letales, tales como la malaria, dengue y la fiebre amarilla, que son prevenibles en algunos casos con medidas sencillas como repelentes adecuados, antibióticos preventivos o vacunas” señaló. Agrega que el agua y los alimentos pueden transmitir un sinnúmero de enfermedades provocadas por bacterianas, virus y parásitos. Cada país o diferentes sectores del mismo tienen varios tipos de enfermedades, por lo que en una consulta médica se deben revisar con detalle los destinos en mapas y bases de datos que se actualizan en forma continua.

Lo ideal es poder averiguar qué vacunas podrían requerirse en cada país al que se pretende viajar. Por ejemplo, Brasil, Perú, Bolivia, Colombia, Venezuela y algunos sectores del África Sub-Sahariana exigen a sus visitantes que estén vacunados contra la fiebre amarilla. Otras enfermedades que requieren de la inmunización son hepatitis A, fiebre tifoidea, poliomielitis, difteria y tétanos, entre otras.  La Dra. Balcells señala que “cada vacuna tiene diferentes indicaciones y contraindicaciones, y la mayoría de ellas deben ser aplicadas con idealmente al menos un mes de antelación”.

A través de la ingesta de agua no tratada y de alimentos infectados se pueden adquirir enfermedades como fiebre tifoidea, hepaitis A, cólera o la diarrea del viajero, por lo que es recomendable:

- Tomar solo agua hervida o agua y bebidas embotelladas.

- Preferir alimentos recién cocinados.

- Consumir solo fruta y verduras cocidas o peladas.

- No comer alimentos ni bebidas preparadas en la vía pública.

- Lavar manos con agua y jabón antes de comer.

- Evitar: hielo, agua de la llave, carnes, pescados, mariscos y verduras crudas o semicocidas.

- En caso de diarrea beber mucho líquido en forma fraccionada.

Pero no sólo la alimentación puede provocar que nos enfermemos durante las vacaciones. Algunos insectos nativos de cada país pueden generar enfermedades como fiebre amarilla, malaria o dengue. Para evitar complicaciones de este tipo, basta con seguir algunos consejos básicos como:

- Preferir ropa de algodón de colores claros, manga larga, pantalón largo y calzado cerrado.

- Evitar el uso de perfumes.

- Consultar al médico sobre medicamentos recomendados para prevenir la malaria.

- Informarse sobre la recomendación de vacuna contra fiebre amarilla, según su destino.

- Utilizar sólo el repelente recomendado por el médico.

Con medidas como éstas, se asegura que las vacaciones sean inolvidables y no dejarán malos recuerdos. Para mayores puede dirigirse al Centro de Medicina del Viajero, ubicado en Marcoleta 350; contactarse al (02) 676 7000 o visitar la web http://virus.med.puc.cl/viajero/portada.html.

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Diciembre es un mes repleto de fiestas y celebraciones. El exceso de comidas es una constante en los eventos que se avecinan, como por ejemplo, las  celebraciones en las oficinas, las reuniones con amigos y por supuesto, la cena de Navidad y Año Nuevo.

La Dra. Pamela Rojas, nutrióloga de Clínica Avansalud, explica que “si se ingieren alimentos en exceso y las fiestas se celebran ‘comiendo’ durante más días de lo que dura la celebración, se puede subir 2 o incluso más kilos”. Por eso, la especialista entrega ciertos consejos para no aumentar de peso a fin de año y evitar malestares estomacales causados por atracones de comida.

1. Evitar o reducir el consumo de alimentos muy calóricos: Dentro de los alimentos clásicos que se consumen destaca el Pan de Pascua y una sola rebanada puede aportar entre 300 y 400 kcal. aproximadamente. En cuanto a los bebestibles, en esta época aumenta en forma muy importante el cola de mono, que como se prepara con leche entera, azúcar y aguardiente –que tiene un alto grado alcohólico (50°)-, también contribuye en forma importante a aumentar las calorías que se consumen durante el día. Las calorías del cola de mono dependen de cuánto aguardiente contenga, 50 cc. (1/4 de vaso) de aguardiente aporta aproximadamente 200 kcal.
2. Consumir bebidas alcohólicas con moderación: Respecto a los tragos, si el consumo es ocasional, por ejemplo, para la comida de Navidad se toma un vaso de cola de mono -idealmente preparado con leche descremada, endulzante y muy poca aguardiente- y una copa de champagne para el Año Nuevo, no tendría mayor incidencia en el peso, especialmente si la persona se ha cuidado durante la cena.
3. Preferir alternativas más light para las cenas de fin de año: Para Navidad, por ejemplo como entrada se puede preparar un ceviche de salmón (congelado previamente 1 semana a -20° C, para disminuir el riesgo de adquirir parásitos) o atún en agua con unas hojitas de lechuga berros, aliñadas con jugo de limón y un poco de aceite de oliva o canola. Como plato de fondo, se puede hacer pavo al horno (sin piel), con puré de manzanas o de papas asadas al horno (con un poco de aceite de oliva, romero y sal), acompañado con ensaladas verdes surtidas, y de postre piña fresca con frutillas. Para el Año Nuevo, el plato de fondo se puede cambiar por carne a la olla, horno o parrilla, con cortes magros, con menos grasa, como posta, asiento o lomo liso, acompañado de arroz primavera (arroz, choclo y arvejas).
4. Dejar pasar al menos 2 horas sin comer antes de acostarse: Comer muy pesado en la noche puede desencadenar reflujo, por eso es recomendable hacer una comida liviana y dejar pasar al menos 2 horas sin comer antes de acostarse. Una comida excesiva, acompañada de una ingesta excesiva de alcohol, puede desencadenar una pancreatitis aguda (inflamación del páncreas), a cualquier hora, la cual puede ser potencialmente muy grave.
5. ¿Cuándo ir al médico? En caso de presentar un dolor abdominal leve, lo ideal es hacer un régimen liviano, evitando frituras y aliños irritantes (pimienta, comino), lácteos enteros, café, bebidas gaseosas y alcohol. Por ejemplo, al desayuno se puede tomar una taza de agua de hierbas como manzanilla, con galletas de agua y quesillo, y a la hora de almuerzo una sopa de pollo sin piel, con un poco de arroz y zanahoria. De todas maneras, si el dolor abdominal es intenso y/o se asocia a vómitos que imposibilitan hidratarse en forma adecuada o se presenta una diarrea importante, debe consultar con su médico tratante.

Continuar leyendo »]]> Llegan las Fiestas de Navidad y Año Nuevo y la suma de calorías por las diversas tentaciones en la mesa prácticamente angustia. Pero existen alternativas para celebrar y también cuidar la salud y el peso.Pan de Pascua, helados, aperitivos y diferentes tipos de carnes son algunas de las delicias que caracterizan las mesas de fin de año. Pero ¿qué se puede hacer para que no nos baje el arrepentimiento después de las celebraciones? Según la Alejandra Vásquez, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, la clave es no excederse en comidas calórica ni en el alcohol.

La nutricionista comenta que sí existen menús atractivos, sabrosos y sanos a los que se pueden recurrir para celebrar Navidad y Año Nuevo. Así, Alejandra Vásquez sugiere como alternativas durante las Fiestas se puede recurrir a una entrada de tomate con albahaca, pollo a la naranja con arroz verde (cilantro) y de postre manzana y sémola.

Otra alternativa de cena saludable son las alitas de pollo a la mostaza y  ensalada oriental que incluye dientes de dragón, lechuga, trozos de pollo o camarón, cebollines y una cucharadita de sésamo.

En general, para evitar subir de peso en esta época festiva, la académica de la U. Andrés Bello recomienda “iniciar el día con un desayuno liviano que incorpore frutas; al almuerzo evitar alimentos con crema y azúcares; tomar una once liviana con incorporación de pan de molde y leche, evitando los embutidos”.

Si la tentación es muy fuerte, es ideal hacer un alto y tener en cuenta una información relevante: una rebanada regular de pan de pascua aporta aproximadamente 400 calorías; una copa de champaña de 180 cc., 150 gramos de carne a la parrilla equivalen a 200 aproximadamente y un simple choripán (longaniza) y ½ marraqueta son sinónimo de 292 calorías.

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Joanna Klaber, psicóloga de Clínica Avansalud

No existe una fórmula milagrosa que permita adquirir  conocimientos instantáneamente. Sin embargo, hay ciertos consejos que podrían ayudar a disminuir los nervios y el estrés que la PSU genera y que pueden contribuir a bajar el rendimiento a la hora de rendirla.

A pocos días de la prueba, Joanna Klaber, psicóloga de Clínica Avansalud, entrega claves para enfrentar la recta final.

1)    Seguir horarios y descansar lo suficiente: Las rutinas y los horarios sirven para organizar el tiempo de mejor manera y producir mejores resultados. Como las pruebas son en la mañana, es aconsejable acostumbrarse a estar activo desde esa hora. Eso sí, no sobreexigirse, pues la falta de descanso puede disminuir la concentración. Lo ideal es también distraerse un poco para que la mente descanse. Es aconsejable hacer pausas en el estudio de idealmente una hora.

2)    ¿Hasta cuándo estudiar? Lo ideal es hacerlo hasta una semana antes de la prueba. Sin embargo, dependerá finalmente de cada persona. Lo importante es que el adolescente se sienta seguro y que no le genere más ansiedad.

3)    ¿Es bueno utilizar amuletos?: Si el alumno se ha preparado, es válido utilizarlos si éstos dan tranquilidad, aumentan la confianza y disminuyen la ansiedad. No hay que creer que por el sólo hecho de tenerlos ayudarán a tener mejores resultados.

4)    Manejar las expectativas de forma realista: Las expectativas deben adecuarse a la realidad del propio alumno para no generar frustración y mayor ansiedad al momento de rendir la prueba. No es 100% determinante, pero en general los resultados son el reflejo del promedio de notas del colegio y de los puntajes que se han sacado en los ensayos.

5)    Cuándo acudir a un especialista: Es importante aclarar que es prácticamente imposible enfrentarse a este proceso con cero ansiedad, de hecho existe una ansiedad que puede ayudar y dar energía para estudiar y rendir este examen. Los alumnos debieran acudir a un especialista cuando experimenten trastornos psicosomáticos como dolor de cabeza, malestar físico,  insomnio o sienten que están tan angustiados que se les hace imposible concentrarse. Muchas veces la ansiedad y el estrés disminuyen los resultados que se puedan tener.

Tips para padres

1. No condicionar el cariño a buenos resultados: Estar preocupados y apoyarlos en esta etapa es importante pero no hay que mostrarle a los niños que lo único importante es la PSU. Tener cuidado con hacerles sentir que su cariño va a variar dependiendo de los resultados que se obtengan, pues esto genera más ansiedad y estrés, pudiendo incluso desencadenar una depresión o que el alumno se quede en blanco al momento de rendir la prueba.
2. No manifestar a los hijos expectativas irreales: No decirles a los hijos que saben que les irá mal, sino que los padres deben demostrarles que confían en ellos, pero también tienen que adecuarse a la realidad de sus hijos. No manifestarles que tienen expectativas de que se saquen 800 puntos cuando saben que nunca han sacado un puntaje parecido a eso.
3. No comparar: No comparar los resultados de los ensayos o de la PSU del estudiante con los de otros hermanos o miembros de la familia, ya que añade más presión al proceso.

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Lucía Godoy, psicóloga de la U. Andrés Bello

Cerca de 230 mil jóvenes rendirán la Prueba de Selección Única este 2011, instancia de mucha tensión para ellos y donde la presión que ejercen los padres puede pasarles  la cuenta. ¿Qué hacer? ¿Cómo enfrentar este momento?

 Los jóvenes que en las próximas semanas darán la PSU se enfrentarán a un momento de estrés y preocupación. Esto sumado a la presión que muchas veces ejercen los padres por el éxito en la prueba, se convierte en algo realmente difícil de llevar para los adolescentes.

Efectivamente, es fundamental que los padres estén bien conscientes de que rendir la PSU es suficiente motivo de estrés, ansiedad y angustia para sus hijos, por ello no deben presionarlos o tener expectativas demasiado altas del rendimiento que puedan tener sus hijos. “Estas deben ser reales”, argumenta la psicóloga Lucía Godoy, académica de la Facultad de Rehabilitación de la U. Andrés Bello.

La profesional subraya que si durante el año, los padres se preocuparon de que sus hijos se alimentaran y descansaran bien, que tuvieran las mejores condiciones posibles para estudiar con la tranquilidad necesaria y los vieron estudiar o preparase bien, deben demostrarles su confianza y tranquilizarlos al respecto a días de rendir el examen.

“Se les debe plantear que es un paso importante en sus vidas pero que no es una situación extrema de ‘vida o muerte’, ya que si le va mal puede volverla a rendir”, dice.

Le pueden señalar, además, que la universidad no es la única opción, y que hay muchas carreras técnicas impartidas por institutos que están muy bien valoradas.

Lucía Godoy recomienda que en los días previos y especialmente el día antes de rendir la prueba, el joven esté tranquilo, descansado y bien alimentado, que no trasnoche, no beba alcohol ni consuma drogas, ni haga desarreglos de cualquier tipo. “No conviene que se estrese estudiando cosas nuevas que ya no alcanza a aprender bien, pero puede repasar algunas materias que ya maneja para reafirmar su conocimiento y tranquilizarse”, dice.

El Día “D”

¿Y qué hacer cuando llega el día? La psicóloga sugiere que el mismo día de la prueba los estudiantes deben tomar desayunar. “Es fundamental que no acuda a rendir la PSU con el estómago vacío, para que tengan energía para rendir las pruebas y para que no le den nauseas o vértigos durante la misma”, dice. En caso de que el joven no haya dormido bien, no importa, porque el nivel de activación que genera la ansiedad durante la prueba va a impedir que el sueño venza al joven.  Finalmente, la académica señala que si la ansiedad hace que la persona quede en blanco, debe, cerrar los ojos, hacer lentamente ejercicios de respiración y poco a poco retomar el control de la situación.

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Aldo Cancino, Gerente General Alphil Capacitación.

Lumbalgias, tendinitis o hernias discales figuran entre las patologías más habituales que sufren los trabajadores. Mobiliario ergonómico, gimnasia de pausa, elongación o  simples recreos son prácticas soluciones para prevenirlos.

Las condiciones en las que se realiza habitualmente una jornada laboral resultan determinantes en el cuidado del cuerpo y el desarrollo de eventuales patologías. Uno de los factores que incide profundamente es la postura que se mantiene en el lugar  de trabajo.

Con el tiempo, el cuerpo se va adaptando a las posiciones determinadas que se adquieren frente al escritorio, lo que genera cambios en todo el sistema musculo esquelético, como el acortamiento de los músculos que más se emplean en las labores diarias, o la deformación de la columna vertebral.

Al estar sentados largo rato frente al computador, lo más probable es que empecemos a sufrir problemas en el tren superior, en la circulación sanguínea del tren inferior o también en la columna.

Las lumbalgias, tendinitis o hernias discales figuran entre las enfermedades más habituales que sufren los trabajadores. Pueden deberse a la realización de esfuerzos físicos como levantar pesos o al verse obligado a estar en malas posturas durante tiempo prolongado.

El sentarse mal en el escritorio puede provocar dolores de espalda o molestias cervicales. Ejercitar continuamente los brazos y tenerlos en posición elevada, como en el caso de los pintores, también puede provocar la aparición de contracturas y otras lesiones.

Otra complicación recurrente es la epicondilitis, conocida también como “codo de tenista”, y que se produce por realizar demasiado ejercicio con el antebrazo. Además de los deportistas, esta enfermedad afecta comúnmente a carpinteros, albañiles o ebanistas y se trata de lesiones musculares que se manifiestan con dolor en el codo. El tratamiento más habitual consiste en una rehabilitación, aunque en algunos casos se hace necesaria la intervención quirúrgica.

Mecanismos de prevención

Hoy en día, existen muchos implementos especialmente diseñados para una mayor comodidad y bienestar en  los puestos de trabajo,  diseñados especialmente desde la Ergonomía para evitar malas posturas (sillas, accesorios para computación, etc.) Es importante considerar entonces la incorporación de este tipo de  mobiliario en las oficinas y considerar su uso como una inversión.

Dar espacios de tiempo o “recreos” durante el horario de trabajo, para que las personas tomen un momento para dejar sus puestos y puedan cambiar de posición, caminar, estirarse o simplemente cambiar de “switch” por unos minutos, es otra alternativa simple y útil para facilitar la movilidad y por ende, cuidado corporal.  En este contexto se enmarca también el desarrollo de la denominada “gimnasia de pausa”.

Esta disciplina tiene como objetivo que los trabajadores realicen ejercicios de estiramientos, posturales y de relajación por un periodo corto de tiempo dentro del horario de trabajo. Tales acciones permitirán mejorar la tonicidad muscular, descontracturar la musculatura y brindar  bienestar físico y psicológico a las personas, para que luego continúen sus labores con energías renovadas.

Las pausas activas,  al realizarse periódicamente, mejorarán visiblemente el clima laboral en la primera etapa y luego disminuirán los índices de enfermedades laborales como depresión, estrés, lumbalgia y tendinitis, entre otras.

Entre los beneficios comprobados de esta práctica se encuentran: provocar  una liberación constante de endorfinas (por el ejercicio), reeducar posturalmente a las personas, tonificar la musculatura y fomentar la buena relación de los miembros de los equipos de trabajo, lo que lleva a un mejor desempeño laboral, identificación con el lugar de trabajo y finalmente elevar la productividad de la empresa.

CONSEJO  PRÁCTICO. Extraído de nuestro plan de ejercicios de gimnasia de pausa puedes, por ejemplo, realizar movimientos articulares en posición bípeda (de pie), desde el tobillo hasta la zona cervical, para lubricar las articulaciones y evitar lesiones. Otro ejemplo, siempre en  esa postura, es unirte  a un compañero para realizarse masajes desde la zona lumbar hasta la zona cervical, puedes hacerlo utilizando  simples implementos como  pelotitas anti estrés.

Pie de foto: Aldo Cancino, Gerente General Alphil Capacitación.

Continuar leyendo »]]> Por seis votos a favor y uno en contra la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados aprobó el miércoles 30 de noviembre, el proyecto de ley “Derechos y Deberes de los Pacientes”, iniciativa que deberá ser votada en la sala de la Cámara baja para cumplir su último trámite legislativo.

Este proyecto, que llevaba 10 años de tramitación en el Congreso, representa la ley más
importante de la reforma de salud al establecer garantías claras y definidas para los ciudadanos que concurren a los servicios de salud en busca de atención.

Entre los aspectos más relevantes de esta iniciativa, se destaca el reconocimiento que se hace al derecho que tiene todo paciente de recibir un trato digno y respetuoso en todo momento y en cualquier circunstancia, incluyendo cuando esté en estado terminal.

En este caso, se establece la posibilidad que el paciente decida de manera anticipada si quiere o no someterse a un procedimiento o tratamiento. Al respecto el proyecto señala “Tiene derecho a otorgar o denegar su voluntad para someterse a cualquier tratamiento que tenga como efecto prolongar artificialmente su vida”.

Incluso podrá manifestar anticipadamente su voluntad a través de un escrito. Eso en caso de que la enfermedad lo deje en una situación en la cual no esté en condiciones de expresar su consentimiento al momento de hospitalizarse.

El proyecto también contempla la obligación que tiene el prestador de proporcionar a la persona información suficiente, oportuna, veraz y comprensible respecto de las atenciones, las condiciones previsionales de salud requeridas, cuando la condición implique riesgo vital o secuela, los costos de los tratamientos e insumos, etc.

En este aspecto, se establece además el derecho de los menores de 18 años y mayores de 14 que se les informe directamente su estado de salud, diagnóstico o tratamiento, quienes a su vez podrán decidir, de estar en condiciones para ello, su voluntad de recibir atención médica o no. Decisión que el médico podrá, con consentimiento del menor, informar o consultar a sus padres o la persona responsable de su cuidado o en caso de ser necesario, a un comité de ética que deberá implementarse en cada servicio.

La iniciativa establece también que los pacientes hospitalizados deberán recibir un informe completo de su situación al momento del alta médica.

Esto incluye la identificación del profesional que lo atendió el período del tratamiento, un detalle de su diagnóstico de ingreso y de alta y los resultados de los exámenes y procedimientos efectuados.

Otro punto a destacar es el reconocimiento que se hace a las etnias y pueblos originarios mediante el respeto a sus prácticas y creencias y la obligación de entregar información conforme a su cultura.

Fuente: Ministerio de Salud.

Continuar leyendo »]]> Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo —también en el Estado español—, y cada año provocan casi 20 millones de muertos, según la OMS. Se calcula que en 2030 unos 24 millones de personas perderán la vida por enfermedades cardíacas y episodios cerebrovasculares.

“Tenemos la responsabilidad como investigadores de mejorar las técnicas de detección precoz y reducir el impacto social de la enfermedad”, ha manifestado el Dr. Valentí Fuster, que desde hoy y hasta el sábado participa en la conferencia internacionalEvolving Challenges in Promoting Cardiovascular Health, que organizan la New York Academy of Sciences (NYAS), la Obra Social “la Caixa” y el Centro Internacional para el Debate Científico (CIDC) en Barcelona.

Bajo el título Corazón: salud y vida, la NYAS, la Obra Social “la Caixa” y el CIDC han abierto al público en general este acto para que la ciudadanía tenga la oportunidad de conocer de primera mano las investigaciones más destacadas y los consejos mejor fundamentados sobre la prevención de las enfermedades del corazón y el estilo de vida para promover la salud cardiovascular.

Sesiones científicas de alto nivel y multidisciplinares

Las sesiones científicas, los días 4 y 5 de noviembre, reunirán un conjunto estelar de 23 ponentes entre los que hay líderes internacionales en el campo de las enfermedades cardiovasculares. Estas sesiones incluirán los campos más innovadores, como la regeneración cardíaca, en una sesión moderada por el Dr. Roger J. Hajjardel Mount Sinai, y el diagnóstico por imagen, en otra sesión moderada por el Dr. Jagat Narula, de la misma institución. Además de las sesiones plenarias, en las jornadas se harán mesas de discusión y presentaciones sobre las últimas novedades en los aspectos más transnacionales de la investigación cardiovascular.

El objetivo principal de este encuentro es promover un diálogo multidisciplinario entre los investigadores y los médicos procedentes del mundo académico y la industria, y también con otros participantes dedicados a la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. “El encuentro en Barcelona es un gran reto porque trataremos aspectos innovadores en el área cardiovascular, como la manera de pasar de tratar la enfermedad a promover la salud, o la manera de tratar de forma conjunta patologías cardiovasculares y cerebrales relacionadas con la microcirculación”, ha explicado el Dr. Fuster. “Es un congreso muy interesante que reunirá investigadores de diversos campos de la medicina y la investigación básica para poner en común los últimos avances en áreas tan apasionantes como la promoción de la salud, la imagen cardiovascular, la terapia génica y la biología del desarrollo”.

La información científica intercambiada por los participantes en la conferencia se utilizará para generar publicaciones de gran calidad (en formato multimedia y en papel).

Fuente: http://innovacionensalud.com

Continuar leyendo »]]> Toyota Motors Corporation ha presentado una serie de robots que pretenden hacer la vida más fácil a las personas enfermas y a sus cuidadores y fisioterapeutas. Gracias a la última tecnología los nuevos dispositivos permiten ayudar a andar a personas con parálisis, entrenar el equilibrio o mejorar el traslado de los pacientes entre otras cualidades.

Para la compañía japonesa este tipo de robots puede ser útil en cuatro ámbitos: en las tareas domésticas, en el transporte personal en distancias cortas, en procesos de fabricación y en atención sanitaria. Y es precisamente en este último ámbito en el que se han centrado en la última presentación de robots.

Los nuevos aparatos incorporan tecnologías para ayudar a los enfermos a recuperarse, mejorar su calidad de vida y ayudar a los médicos y enfermeros a su tratamiento. De hecho incluyen tecnologías de control del motor, tecnología de control de desplazamiento y tecnología de sensores para la detección de la postura de la persona y la mejora de los movimientos.

De manera más específica los robots se emplean como asistente para diversas funciones. Por un lado para conseguir andar de forma independiente. Esto se consigue gracias a un sistema que se monta sobre personas con parálisis en las piernas, de modo que ayuda a doblar la rodilla para facilitar un movimiento más natural. Este mismo dispositivo sirve igualmente para entrenar el movimiento de la pierna cuando se camina para personas con este tipo de problemas en las extremidades inferiores.

Por otra parte, el robot de entrenamiento de equilibrio permite precisamente eso, mejorar la estabilización de personas con problemas de este tipo. Para ello, los investigadores de Toyota han combinado latecnología de autoequilibrado (péndulo invertido) y elementos de juego para convertir el entrenamiento en algo divertido.

Traslado de pacientes más fácilmente

Por último los investigadores de Toyota en colaboración con el Hospital Universitario de Salud de Fujita, en Japón, han creado un sistema de traslado de pacientes que reduce la carga física de los pacientes y disminuye la fuerza que necesitan los enfermeros para moverlos. El aparato se basa en unos brazos de apoyo y una plataforma móvil ideal para pequeños traslados, como dentro de una habitación de hospital.

Ya nadie duda de que en unos años los robots de ayuda médica estarán instalados en muchos hospitales. Esta es solo una pequeña muestra de las posibles aplicaciones de la tecnología al ámbito médico y hospitalario y de las investigaciones que se están llevando a cabo al respecto.

Fuente: Muy Interesante

Continuar leyendo »]]> La empresa alicantina Innovatec S&C ha anunciado el lanzamiento de un dispositivo de control de aparatos electrónicos solo con los ojos. Aunque ya existen aparatos de este tipo, según sus creadores, el nuevo modelo que saldrá a la venta en octubre, permitirá ahorrar hasta el 50 por ciento respecto a lo que cuestan normalmente.

El nombre del nuevo gadget es i4Control y convierte en realidad aquello que hace solo unas decenas de años, parecía algo muy lejano: controlar el ordenador con la mirada. De hecho gracias al movimiento de las pupilas se controla el puntero de la computadora, mientras que a través de los parpadeos se consiguen seleccionar los elementos que aparecen en la pantalla.

Como explica la directora de innovación social y comunicación de Innovatec S&C, Malena Fabregat, “la herramienta destaca por su exactitud y, además, por ser configurable hasta el mínimo detalle, lo que permite adaptarla completamente a las necesidades y capacidades de cada usuario“. Al igual que los smarphones táctiles requieren una prueba de calibración antes de comenzar su uso, de modo que cada persona lo puede adaptar a su velocidad de parpadeo y su forma de mover los ojos.
Y es que este adelanto tecnológico servirá para que muchas personas con movilidad reducida puedan utilizar un ordenador sin necesidad de terceros.

Dispositivos similares

En realidad ya existen en el mercado otras opciones similares a la ofertada por la empresa alicantina, sin embargo, la diferencia económica es importante. Mientras que otros sistemas rondaban hace unos años los 10.000 euros, este ha reducido sensiblemente su costa. En palabras de Fabregat, “permite ahorrar más de un 50 por ciento del coste con respecto a otros periféricos de este tipo” señalando la razón de esta diferencia de precio: “Innovatec S&C nace con la vocación de poner las ventajas de los nuevos avances tecnológicos a disposición de todos los grupos sociales a un precio verdaderamente asequible” explica Fabregat.

Además las posibilidades son todavía mayores. Según la directora de innovación social y comunicación de la empresa, “podemos desarrollar software específico para las aulas o el hogar e incluso integrar i4Control en otros sistemas y dispositivos que los usuarios ya utilizan como por ejemplo las herramientas de domótica”.

El aparato se comercializará a partir de octubre y ha sido certificado como dispositivo médico, lo que garantiza su adecuación a ciertos estándares de diseño y funcionamiento.

 Fuente: Muy Interesante

El aparato que lee tus pupilas para controlar el ordenador

La empresa alicantina Innovatec S&C ha anunciado el lanzamiento de un dispositivo de control de aparatos electrónicos solo con los ojos. Aunque ya existen aparatos de este tipo, según sus creadores, el nuevo modelo que saldrá a la venta en octubre, permitirá ahorrar hasta el 50 por ciento respecto a lo que cuestan normalmente.

El nombre del nuevo gadget es i4Control y convierte en realidad aquello que hace solo unas decenas de años, parecía algo muy lejano: controlar el ordenador con la mirada. De hecho gracias al movimiento de las pupilas se controla el puntero de la computadora, mientras que a través de los parpadeos se consiguen seleccionar los elementos que aparecen en la pantalla.

Como explica la directora de innovación social y comunicación de Innovatec S&C, Malena Fabregat, “la herramienta destaca por su exactitud y, además, por ser configurable hasta el mínimo detalle, lo que permite adaptarla completamente a las necesidades y capacidades de cada usuario“. Al igual que los smarphones táctiles requieren una prueba de calibración antes de comenzar su uso, de modo que cada persona lo puede adaptar a su velocidad de parpadeo y su forma de mover los ojos.
Y es que este adelanto tecnológico servirá para que muchas personas con movilidad reducida puedan utilizar un ordenador sin necesidad de terceros.

Dispositivos similares

En realidad ya existen en el mercado otras opciones similares a la ofertada por la empresa alicantina, sin embargo, la diferencia económica es importante. Mientras que otros sistemas rondaban hace unos años los 10.000 euros, este ha reducido sensiblemente su costa. En palabras de Fabregat, “permite ahorrar más de un 50 por ciento del coste con respecto a otros periféricos de este tipo” señalando la razón de esta diferencia de precio: “Innovatec S&C nace con la vocación de poner las ventajas de los nuevos avances tecnológicos a disposición de todos los grupos sociales a un precio verdaderamente asequible” explica Fabregat.

Además las posibilidades son todavía mayores. Según la directora de innovación social y comunicación de la empresa, “podemos desarrollar software específico para las aulas o el hogar e incluso integrar i4Control en otros sistemas y dispositivos que los usuarios ya utilizan como por ejemplo las herramientas de domótica“.

El aparato se comercializará a partir de octubre y ha sido certificado como dispositivo médico, lo que garantiza su adecuación a ciertos estándares de diseño y funcionamiento.

Continuar leyendo »]]> Un nuevo estudio del MIT sugiere que un medicamento utilizado actualmente para tratar enfermedades inflamatorias o la artritis reumatoide, podría ser usado también para prevenir el desarrollo de osteoartritis. El tratamiento se ha demostrado útil si se administra poco después de la lesión articular con riesgo de originar esta artritis.

La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones que consiste en el desgaste de los cartílagos. Esto impide que los golpes y movimientos sean amortiguados a nivel articular, los huesos se rozan y esto se traduce en dolor, hinchazón y reducción de movimiento de la articulación. Se trata de la variedad más común de artritis, y se diferencia de otros tipos porque afecta exclusivamente al hueso y no a otros órganos simultáneamente.

Un gran porcentaje de los enfermos de artritis, desarrollan la dolencia por causa de una lesión articular previa, que provoca el deterioro del cartílago y que con el tiempo degenera en esta enfermedad. El tratamiento habitual para la mayoría de estas lesiones es la administración de anti-inflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno para, meses después, realizar una intervención quirúrgica.

Un equipo de investigadores del MIT ha experimentado con el tejido de cartílagos humanos y bovinos. Dañado el tejido, se le han administrado unas proteínas llamadas citoquinas para provocar la inflamación. Las citoquinas, una sustancia que suele generarse tras la lesión, aceleran la degradación del cartílago. En los tejidos tratados inmediatamente con dexametasona, un anti-inflamatorio sintético semejante a los esteroides, la degradación del cartílago se detiene. El tratamiento también ha demostrado funcionar cuando se les administra uno o dos días después de la lesión, lo cual es importante porque las personas que sufren lesiones en las articulaciones no suelen acudir a un médico de inmediato.

Los científicos todavía desconocen si la dexametasona podría reparar los daños una vez han aparecido en el cartílago, pero sus estudios futuros estarán orientados a descubrirlo. También, según explica Alan Grodzinsky, uno de los autores y director del Centro para la Ingeniería Biomédica del MIT, están investigando las posibilidades de estos efectos protectores de la dexametasona.

Fuete: Muy Interesante

Continuar leyendo »]]> Un equipo del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) ha desarrollado un sistema que podría cambiar radicalmente la manera de detectar el cáncer. Gracias a un simple análisis de sangre los médicos podrían saber si un paciente sufre la enfermedad detectando niveles anormales de microARN.

El microARN es un material genético descubierto hace una década y que activa o desactiva los genes dentro de la célula. Sin embargo, estos pequeños fragmentos, en las células cancerosas, se descomponen contribuyendo al crecimiento incontrolable de los tumores. Así pues, controlando la cantidad de microARN en nuestro organismo los científicos, teóricamente, deberían ser capaces de detectar posibles zonas cancerosas.

Es exactamente lo que han conseguido en este afamado centro de investigación, el MIT. Gracias a un par de estudios publicadas en enero y agosto por el equipo del profesor de ingeniería química del MIT, Patrick Doyle, se pueden detectar variaciones anormales de este material decisivo en muchas enfermedades (Alzheimer, Sida, diabetes, etcétera). Además, según han informado desde el propio instituto de investigación, cada tipo de cáncer (páncreas, pulmón, …) “tiene su propia firma de microARN”.

Hidrogel de 200 micrómetros

Para conseguir detectar estas anomalías en la sangre los investigadores utilizaron partículas de hidrogel de unos 200 micrómetros de longitud. Estos, al mezclarse con la sangre hacen que cada microARN se una a su ADN complementario. Simplemente añadiendo una sonda fluorescente que se una al ADN y utilizando un escáner de microfluidos los investigadores pudieron controlar la cantidad de microARN presente. Todo este proceso, por complicado que parezca, solo dura tres horas.

En una segunda fase de la investigación, los científicos aumentaron la sensibilidad de las partículas amplificando su fluorescencia. Como explicaba el propio Doyle, “este método es cien veces más sensible que otras tecnologías de detección de microARN“. De hecho puede llegar a detectar alrededor de 10.000 fragmentos de este material genético con tan solo 25 mililitros de muestra.

Como apunta el propio Doyle, aunque esta investigación tiene un beneficio potencial evidente, no se trata de la panacea en la detección de esta enfermedad: “cada uno tiene su sistema [de detección] favorito”, apuntaba.

Fuente: Muy Interesante

Continuar leyendo »]]> Para prevenir el cáncer de piel lo mejor es la precaución frente a los rayos del sol. Ahora, esta prevención junto a los avances médicos y farmacológicos podrían poner fin al cáncer de piel. La Agencia Americana del Medicamento (la FDA por sus siglas en inglés) acaba de aprobar un nuevo medicamento que ha demostrado que alarga la vida de la gente con melanomas en estado avanzado. Su nombre, ipilimumab.

Las personas que tienen algún tipo de melanoma están de enhorabuena. Hasta el momento el único tratamiento posible ante la enfermedad era la quimioterapia que, además, no frenar el cáncer ni en el 20 por ciento de los casos. Ahora, gracias a las investigaciones farmacéuticas, existe otro tratamiento menos intrusivo, el Yervoy (nombre comercial del ipilimumab).

Según ha explicado el director de la oficina de evaluación de tratamientos anticancerígenos de la FDA, Richard Pazdur, a pesar de que existen muchos tratamientos en vías de investigación, “se trata de la primera terapia aprobada por la FDA que demuestra claramente que alarga la vida de las personas con melanoma avanzado“.

Y es que en el estudio clínico llevado a cabo con 649 pacientes, se observó que realmente aumentaba la supervivencia de los mismos en unos 10 meses.

 ¿Por qué es eficaz contra el cáncer de piel?

Pero, ¿cómo funciona exactamente para ser tan eficaz? El medicamento básicamente frena la acción de una proteína muy activa en el melanoma, la CTLA-4, que altera el funcionamiento del sistema inmunitario y evita que el organismo luche contra el cáncer. De este modo, consigue que el propio cuerpo reaccione ante el melanoma alargando la vida de los pacientes.

En cualquier caso, la FDA ha aconsejado estudiar cada caso de manera individualizada de cara a evitar posibles reacciones tóxicas.

En España ya se administra este medicamento en ciertos casos (personas con metástasis a distancia y que no responden a la quimioterapia). Sin embargo, esta aprobación podría conllevar su aprobación general en nuestro país, lo que permitiría administrar este medicamento sin los trámites burocráticos que debe pasar en la actualidad.

Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer de piel provoca 66.000 muertes en el mundo cada año.

Fuente: Revista Muy Interesantre

Continuar leyendo »]]> Nadie puede negar la deuda que la sociedad chilena tiene con sus adultos mayores. Y en materia de salud es más patente. Este grupo etario es el que más sufre los problemas del sistema, por ejemplo, la infraestructura hospitalaria es inadecuada, aún no se repone el Instituto Nacional de Geriatría dañado por el terremoto pasado; las enfermedades relacionadas a este sector de la población son las que registran los mayores índices de espera en materia quirúrgica y, la expulsión tácita de los seguros privados, que pasada una edad comienzan a cubrir cada vez menos.
Parte de esa deuda es también la eliminación del 7% de cotización en salud para los jubilados. Tema que estuvo en el ideario y esperanza de anteriores Gobiernos, pero sin que se llegara a concretar, y que pese a haber formado parte, con elocuencia, de los anuncios del 21 de Mayo del 2010 del Presidente de la República, Sebastián Piñera, aún no tiene resultados claros en materia legislativa. Sin embargo, el anunció del Gobierno da cuenta de que el proyecto de ley eliminaría de forma gradual el descuento previsional del 7% destinado a la salud, benefi ciando de esta manera, al 40% de los jubilados más pobres, es decir, 770.000 adultos mayores.

Continuar leyendo »]]> Desde hace muchos años que existen problemas de acceso a la salud. No se cuenta con un presupuesto para posibles urgencias, hay una falta de educación en la población y una falta de respeto a los medicamentos. Ésta
se ha construido desde que las autoridades de salud dieron su brazo a torcer y permitieron que los fármacos se consideraran un bien de consumo más en esta sociedad.

Desde entonces vemos que se ha ido perdiendo gradualmente el respeto a la receta, y que de esta manera lo comercial se ha puesto como primera prioridad antes que la salud de las personas.

El mercado de hoy en día ofrece un sinnúmero de medicamentos similares, porque se privilegia el precio final por sobre el cumplimiento de la misma calidad del fármaco. Es por esto que GMP, biodisponibilidad y bioequivalencia se han retrasado tantos años, pero no así todo el aparataje comercial, que bombardea a médicos, farmacéuticos y pacientes para usar una determinada marca y consumir más.

Continuar leyendo »]]> Clínica Avansalud cuenta con una avanzada tecnología para realizar las intervenciones reparadoras mediante técnicas de microcirugía, pabellones quirúrgicos y microscopio.

Más comunes de lo que se cree, las compresiones y lesiones traumáticas en los nervios periféricos representan a nivel mundial una causa muy frecuente de ausentismo laboral y licencias médicas prolongadas.
Y es que los nervios periféricos son una especie de cables que transmiten impulsos eléctricos al cerebro cada vez que usamos un determinado músculo, por lo que cuando se daña alguna de las áreas controladas por estos nervios, el organismo puede experimentar problemas de movilidad y lentitud en sus funciones básicas.

Para tratar esta dolencia, Clínica Avansalud cuenta con el personal y el equipamiento médico que permiten llevar a cabo las operaciones reparadoras usando técnicas de microcirugía, pabellones quirúrgicos y microscopio.

Rafael Donoso, neurólogo y neurocirujano de Clínica Avansalud a cargo del procedimiento, explica que los nervios pueden atrofi arse por dos razones. “Hay nervios que tienden a comprimirse en ciertas áreas anatómicas, siendo el más conocido el síndrome de túnel carpiano. Hay otras compresiones que pueden provocar problemas en las manos debido a una presión constante en el área del codo o en las extremidades por la tendencia exagerada a cruzar las piernas, sobre todo en el caso de las mujeres. La segunda razón de daño en los nervios periféricos tiene que ver con lesiones traumáticas propiamente tales, como por ejemplo heridas de arma blanca, vidrio, cuchillos,etc.”

En ambos casos, es necesaria una electromiografía que permite detectar el nivel del daño en el nervio correspondiente. Posterior a eso, se realiza la intervención, que es ambulatoria en la mayor parte de los casos. “Es primordial descomprimir la zona afectada. El nervio en sí no está dañado, sino que presenta una interferencia en la conducción eléctrica”, comenta el especialista. “Si el nervio está roto producto de una lesión, la operación consistirá en la unión del nervio”, añade.

En este último caso, el tiempo de recuperación se extiende un poco más ya que el nervio debe regenerarse. En el caso de las compresiones, en tanto, en aproximadamente 20 días la persona puede retomar sus actividades de forma normal realizando los ejercicios indicados por la unidad de Kinesiología de la clínica.

El Dr. Donoso acota que “Clínica Avansalud recibe a pacientes de todo Chile para tratar problemas relacionados con los nervios periféricos, ya que cuenta con la infraestructura necesaria para realizar las operaciones reparadoras utilizando técnicas de microcirugía, algo que sucede en muy pocos centros médicos del país, por lo que nos hemos transformado en referentes para esta materia”